Dziś tempo życia nieustannie przyspiesza i coraz więcej osób poszukuje sposobów na naturalne wsparcie w radzeniu sobie ze stresem. W odpowiedzi na te potrzeby natura oferuje niezwykłe rośliny – adaptogeny. Ich właściwości znane są od wieków w medycynie ajurwedyjskiej i tradycyjnej medycynie chińskiej, a dziś zyskują popularność na całym świecie.

Zaburzenia integracji sensorycznej to coraz bardziej rozpoznawany problem, dotykający zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dotyk, równowaga, czucie głębokie – wszystkie te zmysły współpracują, byśmy mogli sprawnie funkcjonować w codziennym życiu. Gdy procesy sensoryczne są zaburzone, mogą pojawić się trudności w koncentracji, regulacji emocji czy wykonywaniu zwykłych czynności dnia codziennego. Jednym z narzędzi wspierających terapię takich osób są poduszki sensoryczne – niewielkie, ale bardzo skuteczne akcesoria terapeutyczne.

Kolagen to jeden z najważniejszych białek w naszym organizmie, stanowiący fundament tkanki łącznej. Jego obecność wpływa na zdrowie skóry, stawów, kości oraz innych narządów. W miarę upływu lat produkcja kolagenu w naszym ciele maleje, co może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych oraz estetycznych. W tym artykule przyjrzymy się, czym jest kolagen, jakie ma właściwości oraz jak możemy wspierać jego produkcję.

Aktywne życie seniorów nie jest już wyjątkiem, a raczej normą w dzisiejszych czasach. Wraz z postępem medycyny i rosnącą świadomością zdrowotną, coraz więcej osób starszych dąży do utrzymania sprawności fizycznej i niezależności przez jak najdłuższy czas. Jednak z wiekiem pojawiają się naturalne ograniczenia, takie jak osłabienie stawów i mięśni, które mogą zwiększać ryzyko urazów, zwłaszcza w obrębie kolan. W tym kontekście stabilizatory kolana odgrywają kluczową rolę zarówno w prewencji, jak i rehabilitacji urazów, wspierając seniorów w ich aktywnym trybie życia.

W dzisiejszym świecie coraz większą wagę przykłada się do zdrowego stylu życia. Aktywność fizyczna stanowi jego kluczowy element, niezależnie od wieku czy stopnia zaawansowania. Regularne ćwiczenia przynoszą korzyści zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Co więcej, aktywność fizyczna może być doskonałą okazją do zacieśniania więzi rodzinnych. Wspólne spędzanie czasu na świeżym powietrzu czy w domowym zaciszu nie tylko pomaga w utrzymaniu zdrowia, ale także buduje trwałe relacje i wspólne wspomnienia.

Dziś, gdy praca biurowa dominuje w wielu branżach, coraz większą uwagę zwraca się na ergonomię miejsca pracy. Pracownicy spędzają godziny przy biurkach, co często prowadzi do problemów zdrowotnych, takich jak ból pleców czy niewłaściwa postawa. W tym kontekście, poduszki do siedzenia stają się coraz bardziej popularnym rozwiązaniem. Jak mogą one poprawić komfort i zdrowie pracowników biurowych? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Wprowadzenie regularności i zrównoważonej diety jest kluczowe dla utrzymania zdrowia oraz dobrego samopoczucia całej rodziny. Planowanie posiłków z wyprzedzeniem nie tylko pomaga w uniknięciu impulsywnego sięgania po niezdrowe przekąski, ale również zapewnia, że każdy posiłek jest dobrze zbilansowany pod względem wartości odżywczych.

Z radością informujemy, że od 8 czerwca sklep Zdrowie Rodzinne otwiera się w nowej, dogodnej lokalizacji! Nasze wielkie otwarcie to idealna okazja, aby zapoznać się z szeroką ofertą produktów zdrowotnych, spotkać się z ekspertami oraz skorzystać z wyjątkowych promocji i atrakcji przygotowanych specjalnie dla Was.

Od momentu, kiedy Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ustanowiła ten dzień w 1948 roku, obchodzimy go corocznie jako przypomnienie o znaczeniu zdrowia dla każdego człowieka. W tym roku temat „Moje zdrowie, moje prawo” nabiera szczególnego znaczenia, gdyż stawiamy czoła coraz większym wyzwaniom związanym z prawem do zdrowia dla wszystkich.

Collagen Elixir™ firmy Isagenix to innowacyjna mieszanka peptydów kolagenu morskiego i silnych składników roślinnych zamknięta w niewielkiej fiolce. Produkt  rozpieszcza Twoją skórę zarówno pięknem, jak i odżywieniem od wewnątrz.

Choroba Hashimoto jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym, co oznacza, że układ odpornościowy osoby chorej atakuje własne komórki i tkanki. Prowadzi to do przewlekłego stanu zapalnego, stopniowego niszczenia tarczycy i obniżenia ilości wytwarzanych przez nią hormonów. Choroba Hashimoto dotyczy ok. 2% populacji. Kobiety chorują na Hashimoto 8x częściej niż mężczyźni. Zdecydowana większość osób dotkniętych niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto leczona jest poprzez uzupełnienie brakujących hormonów tarczycy. Standardem jest zatem codzienne przyjmowanie przez pacjentów lewotyroksyny - substancji, która poprzez swe działanie zastępuje naturalnie wytwarzany przez tarczycę hormon. Jest to postępowanie podstawowe i niezbędne. Ale czasami nie wystarczające.

Infekcje dróg moczowych to jeden z najczęstszych problemów, z którym zgłaszają się pacjencie do aptek. Dolegliwości te pojawiają się niespodziewanie i często mają charakter nawracający. Chorują najczęściej kobiety. Spowodowane jest to budową anatomiczną cewki moczowej, która jest krótsza i bardziej narażona na zakażenie bakteriami, grzybami czy wirusami.